Tělocvična a posilovna

Skupinové rehabilitační cvičení

Odměňte svá záda a klouby - přijďte se příjemně protáhnout pod odborným vedením!


Skupinové rehabilitační cvičení

  • skupinky do 5 lidí
  • vedení zkušeným fyzioterapeutem
  • zaměření na zdravá záda a kompenzaci sedavého zaměstnání
  • rovnoměrné procvičení celého těla
  • kombinace posilování a protahování tělesných partií, které to nejvíce potřebují
  • relaxační prvky
  • cvičení s balony a dalšími pomůckami
  • přizpůsobení individuální kondici a aktuálním obtížím
  • 15 minut na rotopedu ZDARMA
  • ukázková hodina ZDARMA

Skupinové cvičení 150,- Kč

Individuální cvičení 350,- Kč

Dopolední cvičení pro seniory 80,- Kč

Rotopedy a Elypticaly

  • budování kondice, posílení svalů dolních končetin
  • šetrné rozhýbání kloubů dolních kočetin, vhodné zejména při artroze
  • pooperační a poúrazové stavy – zlepšení hybnosti kyčle, kolene
  • vhodný doplněk k rehabilitaci

Trénink 60 minut 50,- Kč

Trénink 30 minut 30,- Kč

Informace a rezervace u personálu rehabilitace.